स्ट्रॉन्गवुमन नादिया स्टोवर्स ने 3-रेप पीआर के लिए 238 किलोग्राम (525 पाउंड) डेडलिफ्ट किया

By | May 10, 2022


6 मई, 2022 को, नादिया स्टोवर्स ने दिखाया कि वह हमेशा ताकत वाले खेल क्षेत्र में नजर रखने के लिए एक नाम क्यों है। एक प्रशिक्षण सत्र के दौरान, मजबूत महिला ने 238 किलोग्राम (525 पाउंड) डेडलिफ्ट किया – एक नया ट्रिपल पीआर।

स्टोवर्स ने पारंपरिक रुख से पुल को पूरा किया और इसे अपने मोजे में किया। उन्होंने लिफ्टिंग बेल्ट और फिगर-8 रिस्ट रैप्स भी पहने थे। उसने इस विशिष्ट लिफ्ट के लिए अपने वजन का खुलासा नहीं किया, लेकिन उसने अपने पूरे करियर में 82 किलोग्राम भार वर्ग में भाग लिया है।

नीचे दिए गए प्रभावशाली डेडलिफ्ट ट्रिपल सेट की जाँच करें, स्टोवर्स के इंस्टाग्राम प्रोफाइल के सौजन्य से:

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वजन को ध्यान में रखते हुए, स्टोव सेट को अपेक्षाकृत आसान बनाते हैं। वह बिना किसी आराम के तीन दोहराव को पूरा करती है और किसी भी अतिरिक्त संघर्ष के बहुत कम संकेत दिखाती है।

“मृतकों द्वारा मौत! कम से शुरू करें और 20 . तक निर्माण करें [pounds] एक भारी ट्रिपल के लिए, ”स्टोवर्स ने अपने इंस्टाग्राम पोस्ट में लिखा है। “[This was] बार पर तनाव रखने की आदत डालने के लिए स्पर्श करें और जाएं। 525 . का प्रतिनिधि पीआर [pounds] मेरे शीर्ष सेट के लिए! ये बेहद भयानक थे। ”

एक नज़र में स्टोव

अभी भी मजबूत महिला दृश्य के लिए एक रिश्तेदार नवागंतुक, स्टोवर्स ने जल्दी से साबित कर दिया है कि वह एक पेशेवर प्रतियोगी के रूप में झुकी नहीं है।

82-किलोग्राम भार वर्ग में एक प्रतियोगी के लिए, स्टोवर्स के पास 299.4 किलोग्राम (660 पाउंड) का वर्तमान एक्सल डेडलिफ्ट अमेरिकन रिकॉर्ड है, जिसे उसने 2021 स्टेटिक मॉन्स्टर्स वर्ल्डवाइड (SMWW) में देखा था। मजबूत महिला ने उसी प्रतियोगिता में सक्रिय लॉग लिफ्ट वर्ल्ड रिकॉर्ड पर भी कब्जा कर लिया जब उसने 130.6 किलोग्राम (288 पाउंड) दबाया।

विशेष रूप से, Rhianon Lovelace (64KG) तकनीकी रूप से 2019 आयरिश मसल पावर एक्सपो में 310-किलोग्राम पुल के साथ 82-किलोग्राम एक्सल डेडलिफ्ट अमेरिकी रिकॉर्ड का मालिक है।

2019 के अंत में वापस डेटिंग, स्टोवर्स ने उल्लेखनीय पेशेवर प्रगति प्रदर्शित की है। यहां उनके अब तक के सबसे मजबूत करियर परिणामों का पूरा रिकॉर्ड है:

नादिया स्टोवर्स (U82KG) | करियर परिणाम

  • 2019 U82 दुनिया की सबसे मजबूत महिला (WSW) — छठा स्थान | U82KG
  • 2020 एसएमडब्ल्यूडब्ल्यू — प्रथम स्थान | U82KG
  • 2021 वर्ल्ड्स अल्टीमेट स्ट्रॉन्गवुमन (WUS) — आठवां स्थान | खुला
  • 2021 अमेरिका की सबसे मजबूत महिला (ASW) — प्रथम स्थान | वज़नदार
  • 2021 U82 दुनिया की सबसे मजबूत महिला (WSW) — प्रथम स्थान | U82KG
  • 2021 एसएमडब्ल्यूडब्ल्यू — प्रथम स्थान | U82KG
  • 2022 स्ट्रेंथलीट कलेक्टिव क्लैश ऑन द कोस्ट (SCCOTC) — तीसरा स्थान | U82KG

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रास्ते में आगे

उसके सोशल मीडिया के अनुसार, स्टोवर्स जल्द ही पेशेवर पावरलिफ्टिंग में एक गंभीर कदम रखेंगे। स्ट्रॉन्गवुमन 20 मई, 2022 को कैलिफोर्निया के सिग्नल हिल में 2022 आयरन वार्स VI में अपने पहले पूर्ण पावरलिफ्टिंग करियर मीट में भाग लेंगी। यह आंशिक रूप से समझा सकता है कि हाल के सप्ताहों में उसके इंस्टाग्राम में डेडलिफ्ट, बेंच प्रेस और स्क्वाट प्रशिक्षण फुटेज की एक विस्तृत विविधता क्यों है।

मजबूत महिला और पावरलिफ्टिंग की ताकत की मांग समान हो सकती है, लेकिन उनके नियमों में उल्लेखनीय अंतर है। एक उदाहरण के रूप में, मजबूत महिला प्रतियोगी डेडलिफ्ट्स पर सूमो स्टांस का उपयोग नहीं कर सकती हैं, जबकि पावरलिफ्टर्स कलाई के आवरण का उपयोग नहीं कर सकते हैं। इसका मतलब है कि स्टोवर्स के लिए संक्रमण संभावित रूप से निर्बाध नहीं होगा, लेकिन वह निश्चित रूप से उस अनुभव अंतराल के लिए खाते की तैयारी कर रही है।

एक ताकतवर खेल एथलीट के रूप में तोड़ने के लिए नई जमीन के साथ, केवल समय ही बताएगा कि भविष्य में एक नई ताकत के प्रयास में स्टोवर्स के लिए क्या भविष्य है। अगर एक मजबूत महिला के रूप में उसका मेहनती काम और प्रशिक्षण कोई संकेत देता है, तो वह जल्द ही एक दोहरे खेल एथलीट के रूप में विकसित हो सकती है।

विशेष रुप से प्रदर्शित छवि: nadiastovers_bigstorm





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