शोध से पता चलता है कि लोग ब्रेकअप के बाद विकास का अनुभव करते हैं

 शोध से पता चलता है कि लोग ब्रेकअप के बाद विकास का अनुभव करते हैं



शोध से पता चलता है कि लोग ब्रेकअप के बाद विकास का अनुभव करते हैं

निष्कर्षों के आधार पर, जो लोग अपने साथी से अलग हो गए, उन्होंने अलग होने के बाद पहले वर्ष में कथित नियंत्रण में गिरावट देखी- लेकिन उसके बाद, उनके नियंत्रण की भावना धीरे-धीरे वापस रेंगने लगी। शोधकर्ता इसका श्रेय “तनाव से संबंधित वृद्धि” के रूप में देते हैं।

“हमारे निष्कर्ष बताते हैं कि लोग कभी-कभी तनावपूर्ण अनुभवों से बढ़ते हैं,” शोधकर्ता एक समाचार विज्ञप्ति में बताते हैं। “एक रोमांटिक साथी को खोने के बाद के वर्षों में, हमारे अध्ययन में भाग लेने वाले अपने स्वयं के व्यवहार से अपने जीवन और भविष्य को प्रभावित करने की क्षमता में तेजी से आश्वस्त हो गए। उनके अनुभव ने उन्हें प्रतिकूलताओं से निपटने और स्वतंत्र रूप से अपने जीवन का प्रबंधन करने में सक्षम बनाया, जिससे उन्हें बढ़ने की अनुमति मिली। ।”

जो लोग ब्रेकअप से गुजर रहे हैं उनके लिए यह उम्मीद भरी खबर है। आखिरकार, यह समझ में आता है कि एक रिश्ते को खोने से व्यक्ति को ऐसा महसूस हो सकता है कि उनका जीवन उनके नियंत्रण से बाहर है – न केवल आप उस व्यक्ति को खो देते हैं, बल्कि आप अपना एक हिस्सा भी खो देते हैं। लेकिन समय के साथ, जैसे-जैसे आप उस व्यक्ति के बिना जीना सीखते हैं, आप उस स्वायत्तता की भावना को पुनः प्राप्त करते हैं जो आपने खोई हुई प्रतीत होती है।

उन निष्कर्षों के अलावा, अध्ययन से यह भी पता चला है कि पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अलगाव के तुरंत बाद नियंत्रण की भावना में गिरावट का अनुभव होने की संभावना अधिक थी, और युवा लोगों में वास्तव में पुराने प्रतिभागियों की तुलना में अपने साथी से अलग होने के बाद नियंत्रण की भावना बढ़ गई थी।

और जैसा कि आप कल्पना कर सकते हैं, जिस प्रकार के रिश्ते के नुकसान से कोई निपट रहा है, वह बहुत प्रभावित करेगा कि वह नुकसान उन्हें कैसे प्रभावित करता है: लोग वास्तव में एक साथी की मृत्यु के बाद नियंत्रण की भावना में तत्काल बाद के नुकसान में वृद्धि का अनुभव करते हैं, क्योंकि दु: ख अक्सर एक उत्प्रेरक होता है विकास के लिए। हालांकि दिलचस्प बात यह है कि इन निष्कर्षों में तलाक (विशेष रूप से) और नियंत्रण की कथित भावना के बीच कोई स्पष्ट संबंध नहीं था।



Credit

https://mindbodygreen-res.cloudinary.com/image/upload/c_crop,x_0,y_28,w_1120,h_629/c_fill,w_700,h_400,g_auto,q_85,fl_lossy,f_jpg/org/87shox30mksyxh0jw.png

Avatar of Sareideas

Sareideas

Leave a Reply

Your email address will not be published.

%d bloggers like this: