बैठने से शरीर में तनाव क्यों हो सकता है + मदद के लिए एक पूरक*

 बैठने से शरीर में तनाव क्यों हो सकता है + मदद के लिए एक पूरक*



बैठने से शरीर में तनाव क्यों हो सकता है + मदद के लिए एक पूरक*

उदाहरण के लिए, गांजा का तेल फाइटोकैनाबिनोइड्स नामक लाभकारी पौधों के यौगिकों से भरा होता है जो तनावग्रस्त मांसपेशियों सहित पूरे शरीर में विश्राम को बढ़ावा दे सकता है। * आपने शायद भांग के सबसे प्रसिद्ध कैनबिनोइड, सीबीडी के बारे में सुना होगा।

प्रीक्लिनिकल रिसर्च (चूहों) में, सीबीडी और इसके कैनाबिनोइड डेरिवेटिव्स को एक स्वस्थ सूजन प्रतिक्रिया और स्वस्थ जोड़ों का समर्थन करने में मदद करने के लिए दिखाया गया है। * इस बीच, हेम्प ऑयल में फाइटोकैनाबिनोइड्स के लिए मनुष्यों में नैदानिक ​​​​अनुसंधान और मौखिक और ट्रान्ससेपिडर्मल (सामयिक) दोनों के लिए संयुक्त आराम। वितरण उभरते अनुसंधान का एक रोमांचक क्षेत्र है।*

कुछ शोधकर्ताओं को संदेह है कि भांग में पाए जाने वाले फाइटोकैनाबिनोइड्स उन लोगों के समान कार्य करते हैं जो व्यायाम के दौरान शरीर स्वाभाविक रूप से (उर्फ अंतर्जात कैनाबिनोइड्स) पैदा करता है। * इससे यह समझाने में मदद मिलेगी कि क्यों, रोजमर्रा के तनाव को कम करने के अलावा, पौधे के यौगिक पूरे शरीर की शांति को बढ़ावा देते हैं। आप एक अच्छे रन के बाद प्राप्त करेंगे।*

माइंडबॉडीग्रीन का शांत + पूरक कैनाबिनोइड-समृद्ध यूएसडीए- और ईयू-प्रमाणित कार्बनिक भांग के तेल को दो अन्य शांत करने वाले पौधों के साथ जोड़ता है: अश्वगंधा अर्क और लैवेंडर तेल। * परिणाम एक दैनिक पूरक है जो शरीर को थोड़ा अधिक संतुलित महसूस करने में मदद कर सकता है, चाहे कुछ भी हो फंकी स्थिति में यह फंस जाता है। *

जबकि शांत+ पूरे दिन बैठने के प्रभावों का प्रतिकार करने में मदद कर सकता है, यह उन्हें ठीक नहीं करेगा। * इसे उचित मुद्रा के साथ जोड़ना सुनिश्चित करें (यहां आपकी सफाई के लिए कुछ पीटी-अनुमोदित युक्तियां दी गई हैं), कभी-कभी आंदोलन टूट जाता है, और उस फोकस को फैलाता है गतिशीलता में सुधार और उन डेस्कसाइड दर्द को दूर करने के लिए कठोरता को आसान बनाने पर।



Credit

https://mindbodygreen-res.cloudinary.com/image/upload/c_fill,w_700,h_400,g_auto,q_85,fl_lossy,f_jpg/org/sx99xtbggk1ay29o5.jpg

Avatar of Sareideas

Sareideas

Leave a Reply

Your email address will not be published.

%d bloggers like this: